小白菜土豆条大骨头汤
- 煲
- 葱香味
- 新手尝试
小白菜土豆条大骨头汤营养建议
-
含糖量 3.57克高血糖 建议多吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 建议多吃
-
减肥 建议多吃
-
儿童 建议多吃
小白菜土豆条大骨头汤的食材2人份
- 小白菜200g
- 马铃薯丁(脱水)1个
- 八角1粒
- 姜10g
- 葱10g
- 食盐适量
- 味精适量
小白菜土豆条大骨头汤的做法
1
新鲜的大骨头和小白菜洗净
2
土豆洗净去皮后切成粗条，筷子粗细就行
3
熬大骨头汤，加水，加骨头，水要一次性的加足了，然后加八角，葱段，姜片，大火煮开后，小火熬汤，直到骨头煮熟
4
加入土豆条煮熟
5
加入小白菜后，锅再开了，就可以加盐，味精，关火，出锅了