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诗文 山药米糊
释义
山药米糊的做法

山药米糊

  • 家常味
  • <15分钟
  • 新手尝试

山药米糊健脾养胃,特别是过年期间,油荤吃多了,不妨试一试这种清淡的早餐。

山药米糊营养建议

  • 含糖量 14
    高血糖 尽量不吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 建议多吃
  • 儿童 建议多吃

山药米糊的食材2人份

  • 山药1节
  • 糯米1把
  • 清水适量

山药米糊的做法

1 山药米糊菜谱图解

山药削去外皮,切成段,糯米淘洗干净,全部放入料理机桶中

2 山药米糊菜谱图解

加入清水大约800亳升

3 山药米糊菜谱图解

启动破壁豆浆机米糊功能

4 山药米糊菜谱图解

程序结束就可以得到了好喝的山药米糊,我们可以配上馅饼和水果一起享用

成品图

山药米糊的烹饪技巧

糯米也可以换成大米,或者小米,甚至是米饭

随便看

 

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更新时间:2025/1/15 17:12:52