白灼千层金针菇
- 灼
- 咸鲜味
- <10分钟
- 新手尝试
每天下班都很晚，想要做自己爱吃又很快的美食就是它。
白灼千层金针菇营养建议
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含糖量 5.6克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 控制少吃
白灼千层金针菇的食材2人份
- 金针菇200克
- 小葱3根
- 蒜5颗
- 生抽2勺
- 盐少许
- 白糖1小勺
- 小米椒3个
- 醋1勺
- 植物油2勺
白灼千层金针菇的做法
1
金针菇去根洗干净，掰成小份，水开之后煮3分钟，捞出来控干
2
金针菇交叉摆盘，葱蒜切块，留少许蒜备用，剩余的和葱一起撒在金针菇上
3
把生抽★糖★盐★醋放到碗里搅拌均匀浇在金针菇上。 切小米椒，油烧开，把小米椒和蒜放到油锅里炒香浇在金针菇上
4
5.完成啦
白灼千层金针菇的烹饪技巧
给第一次做菜的小伙伴，做美食是很快乐，很享受的事。所以做菜的时候要保持愉快的心情