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诗文 卷心菜鸡蛋炒粉干
释义
卷心菜鸡蛋炒粉干的做法

卷心菜鸡蛋炒粉干

  • 家常味
  • <10分钟
  • 新手尝试

继续粉干模式,这个算是早饭吃的比较多的哈!粉干是比较健康的食物,稍微炒制一下就可以吃了!

卷心菜鸡蛋炒粉干营养建议

  • 含糖量 3.15
    高血糖 建议多吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 建议多吃
  • 儿童 建议多吃

卷心菜鸡蛋炒粉干的食材2人份

  • 籼米粉(干,细)300克
  • 鸡蛋一个
  • 卷心菜一个
  • 小葱适量
  • 香干适量

卷心菜鸡蛋炒粉干的做法

1 卷心菜鸡蛋炒粉干菜谱图解

粉干提前泡软

2 卷心菜鸡蛋炒粉干菜谱图解

卷心菜洗净切丝

3 卷心菜鸡蛋炒粉干菜谱图解

鸡蛋打散倒入锅内炒熟

4 卷心菜鸡蛋炒粉干菜谱图解

卷心菜倒入锅内炒软

5 卷心菜鸡蛋炒粉干菜谱图解

香干倒入翻炒

6 卷心菜鸡蛋炒粉干菜谱图解

放入粉干翻炒

7 卷心菜鸡蛋炒粉干菜谱图解

倒入生抽、盐调味

8 卷心菜鸡蛋炒粉干菜谱图解

倒入鸡蛋一起翻炒

9 卷心菜鸡蛋炒粉干菜谱图解

最后翻炒均匀

10 卷心菜鸡蛋炒粉干菜谱图解

开吃~~

成品图

卷心菜鸡蛋炒粉干的烹饪技巧

粉干一定要提前用冷水泡软,不要用开水泡
菜可以根据自己需求来调整
粉干放入锅内一定要用小火翻炒

随便看

 

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更新时间:2025/4/8 5:55:53