关东煮
- 煮
- 家常味
- <10分钟
- 中级掌勺
没有故事，想吃了就做。。。
关东煮营养建议
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含糖量 1.75克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
关东煮的食材2人份
- 甜不辣85克
- 鱼豆腐105克
- 鲜鲜肠115克
- 菌菇燕肉脆饺90克
- 黄金鱼蛋95克
- 关东煮汤料1包
- 清水1000毫升
关东煮的做法
1
食材：甜不辣、鱼豆腐、鲜鲜肠、菌菇燕肉脆饺、黄金鱼蛋、关东煮汤料
2
将关东煮汤料倒入砂锅里
3
接着，加入1000毫升的清水煮开
4
然后，下入所有的食材煮熟即可
成品图
