榴莲银耳水果甜汤
- 煮
- 甜味
- <30分钟
- 初级入门
曾公子家的猫山王榴莲真是太太太好吃了，软糯香甜入口即化，完全舍不得吃啊！今天拿它做了榴莲银耳水果甜汤，汤汁满满的榴莲清香，太好喝了！
榴莲银耳水果甜汤营养建议
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含糖量 8.26克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
榴莲银耳水果甜汤的食材2人份
- 榴莲2块
- 西瓜80克
- 银耳10克
- 枸杞适量
榴莲银耳水果甜汤的做法
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准备好材料：榴莲、西瓜、银耳、枸杞
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银耳加水泡发除去杂质
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枸杞加水洗净
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榴莲撕成小块
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西瓜去皮切块
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处理好的材料
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养生壶加水烧开，水开后放入银耳和枸杞。大火烧开，小火煮20分钟
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加入榴莲块
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加入西瓜块，搅拌均匀即可
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非常美味！
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曾公子猫山王榴莲，冰激淋般的香甜果肉！
成品图
榴莲银耳水果甜汤的烹饪技巧
银耳煮得时间久一点，或者用电压力锅煮至软糯更美味哦！