拌面
- 拌
- 咸鲜味
- <15分钟
- 初级入门
家常做法
拌面营养建议
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含糖量 38.22克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
拌面的食材2人份
- 面条200克
- 食盐3克
- 生抽1勺
- 香葱1颗
- 芝麻油适量
拌面的做法
1
香葱切碎
2
锅里倒入适量的水煮沸后，加入食盐
3
放入面条煮熟
4
捞出过凉水，沥干水分备用
5
倒入生抽拌匀
6
放入葱末和芝麻油
7
拌匀，即可
成品图
