蒜蓉白菜
- 炒
- 家常味
- <15分钟
- 新手尝试
白菜这样做，新年餐桌上多一道美味。
蒜蓉白菜营养建议
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含糖量 2.8克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 控制少吃
蒜蓉白菜的食材2人份
- 白菜叶200克
- 火腿片适量
- 大蒜少许
- 小米辣一勺
蒜蓉白菜的做法
1
水开下白菜烫软
2
放上火腿片卷成型
3
摆盘
4
准备小米辣和大蒜
5
打碎放入生抽蚝油砂糖
6
淋热油铺在白菜上
成品图
