鲜虾烩豆腐
- 烩
- 咸鲜味
- <10分钟
- 初级入门
老人特别爱吃虾，加了豆腐口感会更好。
鲜虾烩豆腐营养建议
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含糖量 1.68克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
鲜虾烩豆腐的食材2人份
- 鲜虾8只
- 南豆腐1块
- 蒜苗50克
- 料酒2毫升
- 花椒粉2克
- 酱油3毫升
- 蚝油2毫升
- 葱，姜，蒜适量
鲜虾烩豆腐的做法
1
虾去虾线
2
豆腐一块
3
蒜苗
4
葱花爆香炒虾
5
虾炒变色下豆腐
6
加少许水，炖一会加蒜苗、蚝油、勾芡出锅
7
装盘
鲜虾烩豆腐的烹饪技巧
蒜苗要出锅放就可以了，真的很好吃啊！