芒果西米露
- 煮
- 果味
- <10分钟
- 新手尝试
是不是已吃腻了大餐？？跟我一起来做清爽的甜品吧
芒果西米露营养建议
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含糖量 8.33克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
芒果西米露的食材2人份
- 煮熟西米30克
- 牛奶150克
- 芒果 1个
芒果西米露的做法
1
西米洗净，煮熟
2
这是个独一无二的芒果
3
把芒果切开，取芒果果肉
4
牛奶备好，将煮熟的西米和切好的芒果放入牛奶！一杯西米露就好啦
芒果西米露的烹饪技巧
煮西米的时候看着点，别煮糊了