懒人鸡蛋千层饼

自从学会做它，早上不再忙成狗！3分钟出锅，荤素搭配营养好！ 今天看到一篇文章，说“人的精力都是有限的，除了中年妇女”，瞬间就戳中了我的泪点！妈妈这个生物，向来就是神一般的存在，尤其是人到中年，工作生活一把抓，精力得旺盛，身体也得锻炼，不然哪一天倒下了，家庭就转不下去啦！ 每天的时间有限，人人都只有24小时，只有压榨睡眠时间了。 每天在办公室坐8小时，眼花脖子僵，所以这段时间美美每天提早一个半小时起床跑步，跑完了紧赶慢赶，满头大汗连跑带爬赶回来给娃做早餐。 好在，这个世界对我们这些超人妈妈还是很友好的！ 自从有了手抓饼这个神一般的存在，真是让我省心了不少，这个神仙吃法，真的是超级快手又元气满满的早餐，最主要的是，娃娃超级爱哈哈！ 冰箱里多囤几包手抓饼，早上只用花上几分钟，一顿营养的早餐就轻松搞定啦！孩子喜欢的、不喜欢的食材都可以一股脑往里塞，塞得多多的，孩子吃一个就够一上午消耗了！来不及吃早餐的我顺手往包里塞一个，中年妇女的生活，忙而不乱，细品感觉自己还挺麻利的哈哈！ 顺便说一下，这个做法真的超级省事超级好吃，如果时间多那么几分钟的话，烫点蔬菜、土豆丝之类塞在里面，营养更丰富哦！ 超人妈妈们，一起来看看具体的做法吧——