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诗文 玉米冰淇淋 宝宝辅食食谱
释义
玉米冰淇淋  宝宝辅食食谱的做法

玉米冰淇淋 宝宝辅食食谱

  • 甜味
  • <30分钟
  • 新手尝试

参考月龄:18个月以上 还敢买它吃?小心阻碍孩子大脑发育越吃越笨!试验十几次,不如我教你个靠谱好法子自打入了夏,好多姐妹在私信、在群里,问我要冰淇淋的做法。我研究了好一阵子,反复试验了不下6.7次。 口感要好,做法也力求更简单,让姐妹们操作起来顺心,宝宝起来也放心,今天终于可以送上了! 这个方子不能再简单了,三步搞定:煮、拌、搅打。100%的成功率,一做就成功! 亲爱哒我是君君,一位营养师和育婴师妈妈,喜欢分享宝宝辅食制作和喂养知识。我给宝宝做的辅食都拍成了视频,收录在了我的公众号《宝宝辅食达人》里,包括主食、汤羹、烘焙、食疗等,关注我,不再为宝宝吃啥发愁啦!”””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””

玉米冰淇淋 宝宝辅食食谱营养建议

  • 含糖量 9.31
    高血糖 控制少吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 建议多吃
  • 儿童 建议多吃

玉米冰淇淋 宝宝辅食食谱的食材2人份

  • 甜玉米2根
  • 牛奶(配方奶)60克
  • 细砂糖20克
  • 蛋黄3个
  • 淡奶油200克
  • 玉米淀粉5克

玉米冰淇淋 宝宝辅食食谱的做法

1 玉米冰淇淋  宝宝辅食食谱菜谱图解

参考月龄:18个月以上,对食材不过敏的宝宝 食材准备:甜玉米2根、牛奶(配方奶)60克、细砂糖20克、蛋黄3个、淡奶油200克、玉米淀粉5克 操作时间:25分钟 难度分析:初级

2 玉米冰淇淋  宝宝辅食食谱菜谱图解

用刀小心切下甜玉米粒。

3 玉米冰淇淋  宝宝辅食食谱菜谱图解

准备好的玉米粒,放入破壁机中。

4 玉米冰淇淋  宝宝辅食食谱菜谱图解

加入牛奶,启动破壁机(或者料理机)搅打均匀。 只要是能把食材处理细腻,其他料理机或者料理棒都可以的

5 玉米冰淇淋  宝宝辅食食谱菜谱图解

用滤网过滤260克牛奶玉米汁,直接倒入锅中。

6 玉米冰淇淋  宝宝辅食食谱菜谱图解

玉米淀粉中加入少量的水,搅拌均匀

7 玉米冰淇淋  宝宝辅食食谱菜谱图解

加入调好的水淀粉,开中火煮。 7. 煮的时候要用勺子,不间断搅拌均匀

8 玉米冰淇淋  宝宝辅食食谱菜谱图解

玉米糊一直煮至浓稠关火,放在一旁晾凉备用。 熬煮到玉米牛奶汁变得浓稠,就是能挂在勺子上缓缓流下的样子

9 玉米冰淇淋  宝宝辅食食谱菜谱图解

蛋黄中加入细砂糖。

10 玉米冰淇淋  宝宝辅食食谱菜谱图解

用电动打蛋器,打发至发白浓稠

11 玉米冰淇淋  宝宝辅食食谱菜谱图解

一边搅拌完全凉透的玉米糊,一边把打发的蛋黄糊倒进去。不停搅拌,直到搅拌均匀。 玉米糊一定要提前晾凉,这样就可以避免把蛋黄液冲成蛋花汤啦!

12 玉米冰淇淋  宝宝辅食食谱菜谱图解

小火加热,加热到浓稠、微微起泡的时候,立即关火离灶。继续不停搅拌约1分钟。

13 玉米冰淇淋  宝宝辅食食谱菜谱图解

盖盖,放入冰箱冷藏1小时

14 玉米冰淇淋  宝宝辅食食谱菜谱图解

开始用最低速打发淡奶油,打发到提起打蛋器,滴落的淡奶油会在表面留下软软的纹路。 打发技巧:淡奶油在打发前要在冰箱冷藏24个小时以上。用电动打蛋器高速打发淡奶油,淡奶油会渐渐变得稠厚,这种程度就可以了,不要打得太发。 奶油不打发也是可以的,但是打发后的淡奶油因为裹入了空气蓬松,所以做出来的冰淇淋要比不打发的口感蓬松

15 玉米冰淇淋  宝宝辅食食谱菜谱图解

取出蛋黄玉米糊,加入打发好的奶油中。

16 玉米冰淇淋  宝宝辅食食谱菜谱图解

用刮刀搅拌均匀。 1. 将冰淇淋液直接留在大碗里,冻好以后,用冰淇淋勺挖出冰淇淋球,盛到小碗里食用,像我这种方法一样。 2. 也可以直接将冰淇淋液倒入小份的冰淇淋杯,冻好以后,小份拿出来直接吃。

17 玉米冰淇淋  宝宝辅食食谱菜谱图解

现在离大功告成只差一步,盖上保鲜膜,放入冰箱冷冻约5小时。 记得必须冻5小时以上,心急吃不到好冰激凌哦!

18 玉米冰淇淋  宝宝辅食食谱菜谱图解

取出揭开保鲜膜,用勺子挖出冰淇淋!不会失败的零添加冰激凌就大功告成啦~ 根据自己的喜欢再添加一些其它配料,如葡萄干,草莓酱,坚果类等等。 一般家用冰箱冷冻室的温度比较低,冻硬以后的冰淇淋,直接挖球会比较硬,可以稍微在室温下放一放,使它软一点以后再挖

成品图

玉米冰淇淋 宝宝辅食食谱的烹饪技巧

君君小提示:
熬煮到玉米牛奶汁变得浓稠,就是能挂在勺子上缓缓流下的样子
玉米糊一定要提前晾凉,这样就可以避免把蛋黄液冲成蛋花汤啦!
记得必须冻5小时以上,心急吃不到好冰激凌哦!
辅食制作和喂养问题都可以私我哦:junjunfushi7

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更新时间:2024/12/14 6:50:39