黑糯玉米烙
- 煎
- 甜味
- <5分钟
- 新手尝试
在家没事干，做个零失败的黑糯玉米烙，富硒香甜可口，非常好吃！
黑糯玉米烙营养建议
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含糖量 13.23克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
黑糯玉米烙的食材2人份
- 黑糯玉米3根
- 鸡蛋1个
- 牛奶适量
- 白糖适量
- 淀粉一勺
黑糯玉米烙的做法
1
准备食材清高富硒黑糯玉米3根
2
将黑玉米用水稍稍冲洗一下
3
黑玉米拨成粒，下锅煮熟捞出
4
加入一个鸡蛋、一勺淀粉、一丢丢牛奶，充分搅拌均匀
5
平底锅热油，黑玉米倒入锅中压平
6
加盖小火烙480秒
7
出锅撒上白糖即可完成
8
香甜可口的黑糯玉米烙非常好吃
成品图
黑糯玉米烙的烹饪技巧
我从没像现在这样，渴望吃个甜甜的玉米烙，相信吧，生活会甜起来的！