诗文 | 微波炉蒸鱼 |
释义 |
![]() 微波炉蒸鱼
微波炉蒸鱼营养建议
微波炉蒸鱼的食材2人份
微波炉蒸鱼的做法
1
![]() 姜丝、蒜片、葱花备用,香菜切末
2
![]() 罗非鱼打花刀
3
![]() 放入罗非鱼,放盐、料酒5克、生抽10克,抹匀
4
![]() 微波炉高火十分钟
5
![]() 做酱汁,倒入食用油、蒜片、姜丝、葱花,大火爆香,倒入生抽10克、料酒5克、清水,翻炒均匀
6
![]() 倒入酱汁,放上香菜
成品图
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