超级下饭菜猪肉炒四季豆
- 炒
- 家常味
- <30分钟
- 初级入门
中午时间比较紧张，炒一盘猪肉四季豆下饭菜，是个不错的选择，香脆下饭
超级下饭菜猪肉炒四季豆营养建议
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含糖量 3.64克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 控制少吃
超级下饭菜猪肉炒四季豆的食材2人份
- 四季豆500克
- 猪肉随意
- 郫县豆瓣酱1勺
- 葱姜蒜少许
- 蚝油1勺
超级下饭菜猪肉炒四季豆的做法
1
四季豆洗净切小段，葱姜蒜切末备用
2
四季豆下油锅炸至皮微脱水
3
另起锅，加少许油，放入葱姜末爆香，下肉末炒至微焦
4
放入郫县豆瓣
5
猪肉炒香后将过油的四季豆加入翻炒
6
因为郫县豆瓣够咸，所以我就不加盐了，（看个人口味加不加盐），炒至四季豆全熟以后加一勺蚝油
成品图
超级下饭菜猪肉炒四季豆的烹饪技巧
按这个步骤炒出来的四季豆很脆口下饭