牛肉买肥了怎么办，一招就解决
- 炖
- 家常味
- <30分钟
- 新手尝试
让老公去买点牛肉，结果买回来全是肥肉。怎么办？不吃吧也不能扔了，吃吧太肥了无法下口。怎么办？想了个办法，一个妙招解决了。
牛肉买肥了怎么办，一招就解决营养建议
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含糖量 4.55克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
牛肉买肥了怎么办，一招就解决的食材2人份
- 牛肉800克
- 面藕适量
- 胡萝卜2个
- 生抽2勺
- 料酒1勺
- 葱姜适量
- 盐适量
- 大料2个
- 干辣椒2个
- 山楂片5个
牛肉买肥了怎么办，一招就解决的做法
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肥牛肉洗净切块
2
准备调料
3
牛肉开水焯烫后，放入锅中干煸，不放油，干煸5分钟之后，加料酒煸炒
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看，肥牛肉已经煸出了很多油脂，加入大料干辣椒香叶继续煸炒出香味
5
加入胡萝卜块翻炒均匀
6
倒入低压力锅，选择20分钟
7
出锅后加盐调味，加入面藕继续炖5分钟就好了
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装盘上桌吧，你看牛肉的油脂都被胡萝卜和面藕吸走了，一点儿也不油腻。胡萝卜和面藕也非常入味，很好吃
成品图
