熟黄豆粉
- 炒
- 甜味
- <60分钟
- 初中水平
黄豆粉可以做驴打滚，豆乳盒子，糯米糍，红糖糍粑
熟黄豆粉营养建议
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含糖量 10.71克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
熟黄豆粉的食材2人份
- 黄豆500克
- 白砂糖50克
熟黄豆粉的做法
1
黄豆洗干净，晒干。放在锅中，小火炒20分钟，炒香
2
晾凉后倒入破壁机中，倒入白糖
3
以1到3档的低速研磨打成粉
4
磨成粉后装入无水无油的容器，冷藏保存即可
成品图
