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诗文 榄菜肉末拌面
释义
榄菜肉末拌面的做法

榄菜肉末拌面

  • 咸鲜味
  • 新手尝试

榄菜肉末拌面营养建议

  • 含糖量 26.95
    高血糖 尽量不吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 控制少吃
  • 儿童 建议多吃

榄菜肉末拌面的食材2人份

  • 面条(生)80g
  • 西兰花50g
  • 调和油适量
  • 食盐适量
  • 香菜适量
  • 红椒适量
  • 芝麻油适量
  • 橄榄菜1勺

榄菜肉末拌面的做法

1 榄菜肉末拌面菜谱图解

面条在水开的时候下锅,加入盐一起煮透

2 榄菜肉末拌面菜谱图解

煮好的面条用一点香油拌匀,防止粘连

3 榄菜肉末拌面菜谱图解

煮过面的汤可以把西兰花焯熟备用

4 榄菜肉末拌面菜谱图解

猪肉剁成肉末

5 榄菜肉末拌面菜谱图解

香菜,葱花,红椒等切好备用

6 榄菜肉末拌面菜谱图解

热油锅,下猪肉末炒香

7 榄菜肉末拌面菜谱图解

炒至熟加入少量盐调味

8 榄菜肉末拌面菜谱图解

加入葱花,香菜,红椒和橄榄菜,炒匀

9 榄菜肉末拌面菜谱图解

把炒好的肉末等淋在面条上,西兰花拌碟即可!

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更新时间:2024/11/15 15:00:12