胡萝卜炒银芽
- 炒
- 家常味
- <10分钟
- 新手尝试
这种超清爽的家常小炒菜，一般人都可以很好的食用，营养也高，这道菜尤其适合女性食用，脾胃虚寒者不建议食用。
胡萝卜炒银芽营养建议
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含糖量 3.29克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
胡萝卜炒银芽的食材2人份
- 绿豆芽300克
- 胡萝卜1根
- 盐适量
- 鸡精适量
胡萝卜炒银芽的做法
1
胡萝卜去皮切丝或擦丝
2
锅中放适量油，下一小撮葱花煸香
3
先倒入胡萝卜丝翻炒
4
胡萝卜变软后倒入豆芽翻炒
5
豆芽啊也变软后加盐 鸡精调味，即可出锅盛盘
成品图
胡萝卜炒银芽的烹饪技巧
领难度零门槛，愿吃辣的可以在放葱花时，放几个干辣椒