三丁炒饭
- 炒
- 家常味
- <15分钟
- 初级入门
炒饭是解决剩米饭最好的方法
三丁炒饭营养建议
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含糖量 3.64克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
三丁炒饭的食材2人份
- 剩米饭1碗
- 胡萝卜1根
- 黄瓜1根
- 油1勺
- 盐1小勺
- 蚝油1勺
- 火腿1个
三丁炒饭的做法
1
胡萝卜黄瓜火腿备用
2
胡萝卜、黄瓜、火腿切成丁备用
3
锅热油放入胡萝卜煸炒一下
4
加入黄瓜和火腿
5
加入盐蚝油翻炒均匀
6
加入米饭炒匀即可
成品图
