咖喱牛肉土豆汤
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- 新手尝试
咖喱牛肉土豆汤营养建议
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含糖量 3.29克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
咖喱牛肉土豆汤的食材2人份
- 牛肉300g
- 马铃薯丁(脱水)2个
- 香菇2个
- 葱1根
- 食盐5g
- 咖喱10g
咖喱牛肉土豆汤的做法
1
把牛肉用盐和料酒腌一下
2
把土豆去皮后切成小颗
3
把香菇切成小颗
4
在锅里加入适量的水和土豆
5
把土豆烧至七成熟加入牛肉
6
烧十分钟后加入咖喱块
7
把咖喱块化开，再用中火烧炖五分钟，撒入葱花即可