懒人麻辣香锅
- 烤
- 麻辣味
- <30分钟
- 新手尝试
最近比较闲，一直在关注美食杰看到友友们各种晒美食，嘴馋了决定自己动手，丰衣足食……
懒人麻辣香锅营养建议
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含糖量 2.1克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 控制少吃
懒人麻辣香锅的食材2人份
- 藕（各种）适量
- 豆芽适量
- 对虾350克
- 牛百叶250克
- 柿子椒适量
- 海带结适量
- 土豆适量
- 萵笋适量
- 培根适量
- 菜花适量
- 香菜1两
- 红辣椒5个
- 青辣椒2根
- 葱适量
- 蒜适量
- 海盐3勺
- 白胡椒粉适量
- 麻辣调料1包
- 红皮洋葱适量
懒人麻辣香锅的做法
1
将蔬菜洗净
2
加葱白，小红辣椒研制
3
第一次煮怕味道不行买了调料包辅助
成品图
懒人麻辣香锅的烹饪技巧
主食比较多，一半在烤箱烤一半在锅里煮。第一次做不是很老练，烤箱部分调了20分钟，锅里的煮到熟，给闷了几分钟