腊肉炒油焖笋丝
- 炒
- 家常味
- <5分钟
- 新手尝试
腊肉和油焖笋丝放在一起炒，相辅相成味道很好，简单不失美味。
腊肉炒油焖笋丝营养建议
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含糖量 5.18克高血糖 控制少吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
腊肉炒油焖笋丝的食材2人份
- 腊肉150克
- 油焖笋丝200克
- 青椒一个
- 葱少量
- 生抽酱油适量
- 鸡精少许
- 姜少量
- 蒜少量
- 白糖少量
腊肉炒油焖笋丝的做法
1
葱姜蒜碎炒香
2
放入腊肉后炒几下倒入生抽酱油
3
放入笋丝翻炒
4
加入适量清水放止干锅
5
放上青椒块翻炒
6
出锅前放上鸡精和白糖
7
翻炒一下
8
装盘食用
成品图
腊肉炒油焖笋丝的烹饪技巧
油焖笋丝和腊肉都是熟的，所以炒的时候放上调料入味即可不用炒多久