烤鸡翅根
- 烤
- 家常味
- <30分钟
- 初级入门
孩子喜欢的
烤鸡翅根营养建议
-
含糖量 2.66克高血糖 建议多吃
-
高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
烤鸡翅根的食材2人份
- 鸡翅根15个
- 新奥尔良烧烤料2勺
烤鸡翅根的做法
1
鸡翅根解冻洗净沥干
2
每个翅根都用刀切两道口子以便入味
3
放入新奥尔良烤肉料
4
加入少量水，抓匀
5
放入保鲜袋中，入冰箱冷藏一夜
6
烤盘铺锡纸，放在烤箱底部接油，翅根放在烤网上面
7
上下火，180度，烤制20分钟，拿出来刷蜂蜜，然后继续烤五分钟即可
成品图
烤鸡翅根的烹饪技巧
翅根腌制的时间越久越入味