香辣米饭饼
- 煎
- 香辣味
- <15分钟
- 初级入门
，
香辣米饭饼营养建议
-
含糖量 14克高血糖 尽量不吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 建议多吃
-
减肥 控制少吃
-
儿童 建议多吃
香辣米饭饼的食材2人份
- 米饭半碗
- 面粉15克
- 辣椒油1匙
- 鸡蛋2个
- 盐1匙
- 植物油1/2勺
香辣米饭饼的做法
1
米饭中加入面粉
2
打入鸡蛋
3
加入盐，五香粉，油辣子，搅拌均匀
4
锅中加入植物油，倒入米饭面糊，铺平
5
煎至两面金黄即可
成品图
