咖喱猪排
- 煎
- 咖喱味
- <10分钟
- 新手尝试
我家小朋友最爱吃咖喱口味的饭菜，吃过印度咖喱和泰式咖喱，日本咖喱还没吃过，今天试试商家天鹏的日式咖喱块，用它做了一道咖喱猪排，香酥美味的猪排，配上一点咖喱粉，味道杠杠的。
咖喱猪排营养建议
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含糖量 23.38克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
咖喱猪排的食材2人份
- 猪肉四片
- 鸡蛋1个
- 面包糠40克
- 面粉40克适量
- 油适量
- 食盐2克
- 酱油少许
- 天鹏怀石咖喱块少许
- 胡椒粉少许
- 柠檬2片
咖喱猪排的做法
1
准备主要食材
2
猪肉片洗净以后，用刀背砸薄
3
将猪肉片用食盐、酱油、胡椒粉腌制入味
4
将猪肉片分别沾满面粉、鸡蛋液、面包糠
5
锅中倒油烧热，加入猪排小火油煎
6
不断小火油煎至两面金黄即可
7
挖出天鹏怀石咖喱块少许，然后用刀背压碎成咖喱粉
8
猪排切成小长条
9
将咖喱粉撒到猪排上面，放上柠檬点缀。天鹏百搭怀石咖喱块，炖肉煮汤拌面都好吃！
成品图
