玉米蛋花羹
- 煮
- 甜味
- <30分钟
- 初级入门
想吃北方的玉米粥了，结果发现好像可以放两个鸡蛋，自创吗？
玉米蛋花羹营养建议
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含糖量 22.75克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
玉米蛋花羹的食材2人份
- 玉米面(强化豆粉)一碗
- 鸡蛋两个
- 冰糖适量
玉米蛋花羹的做法
1
锅内放玉米面，清洗两遍
2
加入水
3
高压锅，粥羹按钮，自动跳转起锅
4
鸡蛋打伞倒入锅内，停留10秒的样子，筷子搅拌均匀就可以
5
白糖或者冰糖，加入，根据个人喜欢的甜度就行！
成品图
