香菜鸡蛋炒饭
- 炒
- 家常味
- <10分钟
- 初中水平
简单易做
香菜鸡蛋炒饭营养建议
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含糖量 9.52克高血糖 控制少吃
-
高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
香菜鸡蛋炒饭的食材2人份
- 米饭250克
- 香菜250克
- 鸡蛋2个
- 油5克
- 盐1克
- 生抽3克
- 姜3克
香菜鸡蛋炒饭的做法
1
准备剩饭
2
洗净香菜
3
切碎香菜
4
热锅入油，打入鸡蛋
5
炒熟，切小块
6
盛出备用
7
重新热锅入油，加入姜末，爆香
8
加入香菜碎
9
加入米饭同炒
10
炒匀，加入盐
11
加入生抽，炒匀
12
加入鸡蛋
13
炒匀，炒至米饭比较干身便可
14
出锅
成品图
