芒果酸奶冰棍
- 拌
- 酸甜味
- <5分钟
- 初中水平
最近每天都是黄色高温预警，但是天气预报说很快就要降雨了，江西老表们一定要挺住！！！ 那么热的天气当然少不了冰棍，买的冰棍婆婆不爱吃，说是太甜了，所以我经常会在家里做冰棍。比起冰淇淋和雪糕，冰棍做起来简单多了，一看就会。 今天和大家分享的这款芒果酸奶冰棍，是我家人最爱的口味，一天不吃就馋得慌。小朋友吃太多冰的对肠胃不好，我每天只会给他们吃一根，每次他们都说吃不够，说妈妈太小气，哈哈！
芒果酸奶冰棍营养建议
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含糖量 4.97克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
芒果酸奶冰棍的食材2人份
- 酸奶200克
- 芒果两个
- 蜂蜜适量
芒果酸奶冰棍的做法
1
食材准备（芒果要选熟一点的更甜，酸奶自己家做的最好，也可以偷懒去超市买现成的，味道也不错。）
2
先把冰棍盒洗干净，晾干水份
3
把芒果洗净，去皮去核切粒
4
把芒果放入放入料理杯中，倒入酸奶，再倒入适量蜂蜜，搅拌成细腻的芒果糊。加一点蜂蜜味道更好，也可以换成白糖
5
把芒果糊倒入冰棍模具里，九分满即可。放入冰箱冷冻4小时，取出脱模后即可享用
成品图
芒果酸奶冰棍的烹饪技巧
这款冰棍用料非常健康，外面可买不到，喜欢的小伙伴们赶紧动手试试吧！