蜜豆酸奶
- 烘焙
- 甜味
- <一天
- 初中水平
自己做的酸奶酸奶佳、而且口感厚实，外面买的完全无法相比，在夏季，我们一起做起来吧
蜜豆酸奶营养建议
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含糖量 9.1克高血糖 控制少吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
蜜豆酸奶的食材2人份
- 淡奶油100克
- 牛奶400克
- 蜜豆100克
- 菌种1克
蜜豆酸奶的做法
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在容器里倒入100克淡奶油
3
再加入400克纯牛奶
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再加入一小包菌种，用勺子搅拌一下
5
将容器放进酸奶机里通电
6
然后等待8个小时即可
7
取出后放进冰箱冷藏3小时以上
8
可以装进布丁瓶里，上面加一点甜蜜豆，非常好吃
成品图
蜜豆酸奶的烹饪技巧
注：在制作过程中可以加一点糖