素炒茄条
- 炒
- 咸鲜味
- 新手尝试
素炒茄条营养建议
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含糖量 3.22克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
素炒茄条的食材2人份
- 茄子150g
- 调和油适量
- 蒜适量
- 食盐适量
- 胡椒粉适量
素炒茄条的做法
1
茄子洗净去皮
2
切成条状
3
将大蒜去皮洗净切碎
4
锅中放油,油热后放入切好的茄条,翻炒至茄条发软
5
加入大蒜,盐,醋,胡椒粉,翻炒片刻即可