苹果泥
- 榨汁
- 果味
- <30分钟
- 新手尝试
快来试试果香浓郁的苹果泥吧~
苹果泥营养建议
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含糖量 7.21克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
苹果泥的食材2人份
- 苹果1个
- 白砂糖适量
- 柠檬汁适量
苹果泥的做法
1
苹果1个去皮，切片
2
放入破壁机，挤入适量柠檬汁，打成苹果酱
3
倒入锅中，大火煮沸
4
放入白砂糖适量，翻炒收汁
成品图
