西葫芦煎饼
- 炒
- 家常味
- <5分钟
- 新手尝试
西葫芦煎饼
西葫芦煎饼营养建议
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含糖量 17.92克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
西葫芦煎饼的食材2人份
- 蔬菜面适量
- 西葫芦适量
- 鸡蛋适量
- 红椒适量
- 葱适量
- 黑芝麻海苔粉适量
- 盐适量
西葫芦煎饼的做法
1
煮蔬菜面，煮至5分熟后捞出备用
2
西葫芦切丝，红椒切丁，葱切末
3
打入一个鸡蛋，倒入配菜
4
放入面条和面粉，放盐搅拌均匀
5
锅中放油，倒入面糊，撒黑芝麻海苔粉，翻面煎熟即可
成品图
