虎皮尖椒
- 煎
- 家常味
- <10分钟
- 新手尝试
快手下饭菜~
虎皮尖椒营养建议
-
含糖量 8.05克高血糖 控制少吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 建议多吃
-
减肥 建议多吃
-
儿童 控制少吃
虎皮尖椒的食材2人份
- 尖椒4个
- 蒜2瓣
- 生抽1/2汤匙
- 香醋1/2茶匙
- 盐1/4茶匙
- 白糖少许
- 淀粉2g
- 清水少许
- 鸡粉1/4茶匙
虎皮尖椒的做法
1
材料准备好
2
尖椒去蒂切段，蒜瓣剁成蒜蓉
3
用生抽、香醋、白糖、鸡粉、盐、淀粉、水调成酱汁待用
4
锅里不放油，放入尖椒，用锅铲一边压一边中火慢煎，直至尖椒变软出现虎皮后盛出
5
锅里倒入少许油，爆香蒜蓉
6
接着再放入尖椒
7
倒入酱汁，拌炒均匀即可
成品图
- 吃一口就沦陷，口口是肉爆汤汁，这道美食不学亏大了
- 金针菇鸡肉饼【宝宝辅食】
- 蟹肉西蓝花
- 卤牛肉
- 肉沫蒸山药 宝宝辅食食谱
- 豆腐肉丸子 宝宝辅食食谱
- 青菜烧肉丸 宝宝辅食食谱
- 羊肉糊面汤 宝宝辅食食谱
- 清新鸡肉丸 宝宝辅食食谱
- 五彩鸡肉卷 宝宝辅食食谱
- 香菇蒸肉饼 宝宝辅食食谱
- 牛肉土豆丸 宝宝辅食食谱
- 酸甜鸡肉饼 宝宝辅食食谱
- 萝卜羊肉汤 宝宝辅食食谱
- 玉米鸡肉球 宝宝辅食食谱
- 鸡肉板栗饼 宝宝辅食食谱
- 肉松小饼干【宝宝辅食】
- 猪肉豆腐卷 宝宝辅食食谱
- 干贝牛肉粥 宝宝辅食食谱
- 莲藕肉夹 宝宝辅食食谱
- 鸡肉烧饼 宝宝辅食食谱
- 粉丝肉丸汤 宝宝辅食食谱
- 春日鸡肉卷 宝宝辅食食谱
- 宝宝牛肉粒 宝宝辅食食谱
- 酥肉烧三鲜 宝宝辅食食谱