卷煎
- 炒
- 家常味
- <5分钟
- 新手尝试
卷煎
卷煎营养建议
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含糖量 1.12克高血糖 控制少吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
卷煎的食材2人份
- 肉馅200克
- 千张50克
- 小葱适量
- 蒜适量
- 生抽10克
- 料酒10克
- 盐3克
- 五香粉4克
- 鸡精3克
- 淀粉20克
- 蚝油5克
卷煎的做法
1
肉馅倒入蒜末
2
倒入调料搅拌均匀
3
将腌制好的肉馅铺在千张上
4
撒上葱花
5
卷起来上锅蒸20分钟
成品图
