芹菜炒豆干
- 炒
- 香辣味
- <5分钟
- 初级入门
瓦力
芹菜炒豆干营养建议
-
含糖量 6.3克高血糖 控制少吃
-
高血脂 建议多吃
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高血压 控制少吃
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减肥 建议多吃
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儿童 控制少吃
芹菜炒豆干的食材2人份
- 芹菜100克
- 辣椒(红，尖，干)10克
- 豆腐干100克
- 老干妈一大勺
- 生抽一勺
- 盐适量
- 葱姜蒜适量
- 鸡精适量
芹菜炒豆干的做法
1
准备芹菜和豆干切条
2
葱姜蒜
3
鲜红辣椒
4
老干妈
5
锅放油 下葱姜蒜炒香
6
放豆干煸炒
7
加老干妈和生抽
8
放芹菜
9
加辣椒
10
装盘
成品图
