蜜豆蛋挞
- 烘焙
- 甜味
- <30分钟
- 初级入门
原味基础上添加了蜜豆，一口下去三种口感，外酥里嫩的蜜豆蛋挞，实在太好吃了，五一宅家、野餐必备甜品。
蜜豆蛋挞营养建议
-
含糖量 12.53克高血糖 尽量不吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 建议多吃
-
减肥 控制少吃
-
儿童 建议多吃
蜜豆蛋挞的食材2人份
- 蛋挞皮6个
- 牛奶150克
- 淡奶油50克
- 炼乳20克
- 细砂糖15克
- 蜜豆适量
蜜豆蛋挞的做法
1
准备食材
2
蛋挞皮先解冻
3
鸡蛋、炼乳、细砂糖混合均匀
4
加入牛奶和淡奶油
5
搅拌均匀倒入蛋挞皮中
6
在根据自己喜欢添加蜜豆
7
我用的空气炸锅，温度200度，时间25分钟
8
具体根据自己用的烤箱或者炸锅调整时间
9
蛋挞皮也分大小，我这个是大号，如果是小号蛋挞皮，烘烤时间要缩短5-10分钟左右
10
不烫时取出
11
即可食用，加了蜜豆的蛋挞好好吃呀！
成品图
蜜豆蛋挞的烹饪技巧
烘烤时间参考自家用的炸锅或者烤箱调整时间
没有蜜豆可以用水果代替，或者不放