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诗文 自制鲜奶酪
释义
自制鲜奶酪的做法

自制鲜奶酪

  • 其它工艺
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  • <10分钟
  • 新手尝试

几年之前开始用里海酸奶菌粉制作酸奶,这种菌粉价格较高,制作很简单,而且是常温酸奶,不需要用酸奶机什么的,成品口感略酸一点,家人不太爱吃,我就开始过滤酸奶制作鲜奶酪,没想到不喝酸奶的反而喜欢吃鲜奶酪,直接用来涂抹面包或者与其他果酱调成抹酱,更受家人的欢迎;从此之后一发不可收拾,隔三差五就会做一次鲜奶酪,鲜奶酪也会用来制作慕斯、面包的夹心、蛋糕的抹面等,用处还真不少。

自制鲜奶酪营养建议

  • 含糖量 2.38
    高血糖 建议多吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 建议多吃
  • 儿童 建议多吃

自制鲜奶酪的食材2人份

  • 全脂牛奶一升
  • 酸奶菌粉1克
  • 细棉布一份
  • 滤网一个
  • 容器一个

自制鲜奶酪的做法

1 自制鲜奶酪菜谱图解

首先要制作酸奶,制作酸奶的容器和工具务必要沸水消毒,我用的是自带分杯的酸奶机,一个杯子的容量为500毫升

2 自制鲜奶酪菜谱图解

消毒后的容器中先放入1/3牛奶,放入菌粉,一个杯子放入一克酸奶菌粉,用消毒后的勺子搅匀

3 自制鲜奶酪菜谱图解

再把余下的牛奶全部倒入容器中,一升牛奶分装入2个酸奶杯中,合上杯子的盖子,一定要扣紧

4 自制鲜奶酪菜谱图解

杯子放入酸奶机中,扣好外面的盖子,接通电源,选用酸奶功能,时间设定8个小时,一般都是晚上制作

5 自制鲜奶酪菜谱图解

第二天早晨,看到已经凝固完成的酸奶,酸奶放入冰箱冷藏钝化3~4个小时,会更浓稠

6 自制鲜奶酪菜谱图解

准备过滤酸奶的工具:一块笼布或细棉布,一个过滤网,一个和滤网大小差不多的容器,这个容器我用的是不锈钢缸子,食堂里打饭用的,外加一个盖子

7 自制鲜奶酪菜谱图解

我用的这个滤网是某个破壁机自带的,大小和不锈钢的缸子差不多,纯属巧合的很合适

8 自制鲜奶酪菜谱图解

笼布铺在滤网上,滤网放在不锈钢的缸子上,酸奶倒在笼布上,刚好可以装入一升的酸奶

9 自制鲜奶酪菜谱图解

扣上一个盖子,盖子是微波炉加热碗的盖子,正好和这个滤网大小合适,放入冰箱冷藏过滤

10 自制鲜奶酪菜谱图解

过滤几个小时后,明显的看到酸奶减少了,实际上就是乳清虑出来了

11 自制鲜奶酪菜谱图解

可以将笼布拧紧继续过滤,过滤24个小时后,酸奶就剩下笼布中的一点,缸子里是过滤出来的乳清

12 自制鲜奶酪菜谱图解

过滤出来的乳清有多少?用一个量杯测一下,一升全脂牛奶做成酸奶后,能过滤出550毫升左右的乳清

13 自制鲜奶酪菜谱图解

过滤后取得的就是厚厚的像奶酪一样的酸奶,装入保鲜盒中冰箱冷藏保存

成品图

自制鲜奶酪的烹饪技巧

墙裂建议用全脂牛奶,过滤后的酸奶厚墩墩的,和奶酪一样,牛奶的牌子不限
国产的各种酸奶菌粉都用过,效果都差不多;过去一直用进口的里海酸奶菌粉(常温断奶无需加热发酵),口感会比国产的酸奶菌粉要酸一点,奶香味更重一些
做出的鲜奶酪怎么吃?直接涂抹面包,淋点蜂蜜或者抹上一点果酱,可以掺在打发的淡奶油里做蛋糕的抹面装饰
自制的鲜奶酪无糖、无防腐剂,最多在冰箱密封冷藏保存一周
滤出的乳清怎么处理?直接喝掉,做面包、馒头当做液体使用,做面膜(没试过),直接喝掉对治疗便秘效果奇好
确切一点说,应该称作酸奶酪,更多的人称之为鲜奶酪

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更新时间:2025/1/28 21:31:25