糖醋排条
- 烧
- 糖醋味
- 新手尝试
糖醋排条营养建议
-
含糖量 54.18克高血糖 尽量不吃
-
高血脂 控制少吃
-
高血压 控制少吃
-
减肥 尽量不吃
-
儿童 控制少吃
糖醋排条的食材2人份
- 元贞糖
- 醋
- 生粉适量
- 食盐适量
- 鸡精适量
- 黄酒适量
- 酱油适量
糖醋排条的做法
1
将大排切成条状,放入碗中加黄酒、姜片、盐阉制片刻后,将生粉裹在排条上
2
锅入油烧热,将排条一条一条下锅炸至金黄色捞出,当所有排条都炸完后,大火将排条回锅炸,捞出漓油
3
锅留底油，倒入醋，加水，,鸡精，煮沸后，加少许酱油，最后加糖、水淀粉勾芡，将排条倒入锅中裹上糖醋汁，关火，出锅