水晶翡翠蔬菜卷
- 拌
- 芥末味
- <5分钟
- 初中水平
1、 将黄瓜刨去外皮，切成小段； 2、 将粉皮在沸水中煮熟，盛出后晾凉待用； 3、 将黄瓜段及红椒丝卷入粉皮中，淋上调料即可。
水晶翡翠蔬菜卷营养建议
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含糖量 12.67克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
水晶翡翠蔬菜卷的食材2人份
- 黄瓜1根
- 红椒1个
- 淀粉60克
- 芥末酱5克
- 芝麻油5毫升
- 李锦记天成一味特级鲜酱油30毫升
水晶翡翠蔬菜卷的做法
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材料集合图
1
将黄瓜刨去外皮，切成小段
2
淀粉加水调成面糊，倒入平底盘内；将粉皮在沸水中煮熟，盛出后晾凉待用
3
将黄瓜段及红椒丝卷入粉皮中，淋上李锦记纯香芝麻油、李锦记天成一味鲜酱油、芥末酱，拌匀即可食用
成品图
