诗文 | 凉拌油麦菜 |
释义 |
![]() 凉拌油麦菜
凉拌油麦菜,一道简单快手的家常菜。 凉拌油麦菜营养建议
凉拌油麦菜的食材2人份
凉拌油麦菜的做法
1
![]() 准备食材
2
![]() 油麦菜清洗干净,沥去水分,切成段
3
![]() 开水里焯烫1分钟
4
![]() 捞出迅速过凉水
5
![]() 油麦菜沥去水分,加入蒜末
6
![]() 加入蚝油、鸡精、生抽、蚝油、醋
7
![]() 加入芝麻油,搅拌均匀即可
成品图
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