好喝又好看的粉色回忆—西柚银耳汁
- 榨汁
- 其它口味
- <5分钟
- 新手尝试
炎炎夏日马上就要来了，当然要为家人准备一款看起来跟喝起来一样爽的饮品，粉色回忆—西柚银耳汁就是不二选择！西柚是一种十分有营养价值的水果，含有宝贵的天然维生素P和丰富的维生素C以及可溶性纤维素，是含糖分较少的水果。维生素P可以增强皮肤及毛孔的功能，有利于皮肤保健和美容。维生素C可参与人体胶原蛋白合成，促进抗体的生成，以增强肌体的解毒功能。减肥人士的餐单都少不了它。爱美爱料理的你赶紧学着来试试吧！
好喝又好看的粉色回忆—西柚银耳汁营养建议
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含糖量 8.68克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
好喝又好看的粉色回忆—西柚银耳汁的食材2人份
- 葡萄柚150克
- 香蕉40克
- 银耳40克
- 养乐多100毫升
- 纯净水100毫升
好喝又好看的粉色回忆—西柚银耳汁的做法
1
将西柚去皮去籽切块，香蕉去皮切块
2
将所有食材刚入破壁机
3
选择10档（最高档）1分钟，运行至结束
4
倒出即可
成品图
好喝又好看的粉色回忆—西柚银耳汁的烹饪技巧
水果一定要选好吃的水果，不然就算打成果汁也无法变得很好喝呢