莴苣烧肉
- 烧
- 咸鲜味
- <30分钟
- 初级入门
烧好的莴苣软软的，入口即化，非常好吃
莴苣烧肉营养建议
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含糖量 1.47克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
莴苣烧肉的食材2人份
- 莴笋400克
- 五花肉50克
- 盐适量
- 酱油适量
- 水适量
莴苣烧肉的做法
1
锅烧热
2
倒入色拉油
3
倒入五花肉，翻炒均匀
4
加入莴苣块，翻炒均匀
5
加入盐，翻炒均匀
6
加入适量的酱油，继续翻炒
7
最后加入水，煮开，转中火炖至软烂就可出锅
成品图
莴苣烧肉的烹饪技巧
一定要炖烂了才好吃