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诗文 豆瓣酱鸡蛋卷
释义
豆瓣酱鸡蛋卷的做法

豆瓣酱鸡蛋卷

  • 酱香味
  • <5分钟
  • 新手尝试

“春眠不觉晓”~春天来了,气温开始回暖,人们也开始“春困”了。南方的春天,免不了开始要回潮了,到处是湿漉漉的,加上春困,总是让人心情低落起不来床。就让这个最简单美味的豆瓣酱鸡蛋卷唤醒你的早晨吧!看着它如同窗外树枝上那绿绿的萌芽,心情一下变美了,早安~

豆瓣酱鸡蛋卷营养建议

  • 含糖量 22.33
    高血糖 尽量不吃
  • 高血脂 控制少吃
  • 高血压 控制少吃
  • 减肥 控制少吃
  • 儿童 控制少吃

豆瓣酱鸡蛋卷的食材2人份

  • 鸡蛋2个
  • 豆瓣酱适量
  • 面粉1勺
  • 生菜适量
  • 花生油少许

豆瓣酱鸡蛋卷的做法

1 豆瓣酱鸡蛋卷菜谱图解

鸡蛋打,加面粉打匀

2 豆瓣酱鸡蛋卷菜谱图解

锅加热后,倒入少许油,倒入鸡蛋

3 豆瓣酱鸡蛋卷菜谱图解

转动锅子,让蛋液厚薄均匀

4 豆瓣酱鸡蛋卷菜谱图解

蛋液全部凝固,出锅,抹上豆瓣酱,放入生菜

5 豆瓣酱鸡蛋卷菜谱图解

借助保鲜袋卷起

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更新时间:2025/3/15 1:30:33