辣炒香干
- 炒
- 家常味
- <5分钟
- 新手尝试
辣炒香干
辣炒香干营养建议
-
含糖量 2.45克高血糖 控制少吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
辣炒香干的食材2人份
- 五花肉适量
- 豆腐干(香干)适量
- 葱适量
- 豆瓣酱适量
- 干辣椒适量
- 老抽适量
- 蚝油适量
- 盐适量
- 白糖适量
- 鸡精适量
- 蒜适量
- 姜适量
辣炒香干的做法
1
五花肉切片备用
2
沸水滴入少许油倒入香干焯水
3
锅内热油炒香姜蒜
4
倒入五花肉豆瓣酱翻炒
5
倒入红辣椒翻炒均匀
6
倒入香干加入老抽蚝油翻炒倒入高汤
7
倒入盐白糖鸡精调味
8
下入葱块炒至断生出锅
成品图
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