孜然香肠馒头丁
- 炒
- 五香味
- <10分钟
- 新手尝试
这道菜叫孜然香肠馒头丁，孩子最爱吃了，普普通通的馒头就有万千变化，而且做法非常简单，三两下就能出锅，早上完全来得及，每一口吃起来都非常香，馒头丁香香脆脆，完全想不到是馒头变化而来德，撒入点香料，就有烧烤的口感，如果早上不想吃，那么当夜宵是非常不错的，还在里面加入孩子爱吃的儿童牛肉肠，非常健康的，无添加，因为孩子吃的，必须食材干净卫生，从来不马虎，认真采购各种食材。来吧，跟我学习做这个美味吧！
孜然香肠馒头丁营养建议
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含糖量 15.96克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
孜然香肠馒头丁的食材2人份
- 白馒头1个
- 鸡蛋2个
- 牛肉香肠2根
- 孜然半勺
- 白胡椒半勺
- 椒盐1勺
- 白砂糖1撮
- 白芝麻1勺
孜然香肠馒头丁的做法
1
首先把白馒头去掉外面层皮，一定要去掉哦，不然吸收不了蛋液呢
2
再把馒头切成小丁，也把牛肉肠切成滚刀块
3
碗中磕入2鸡蛋搅散，把馒头丁倒入搅拌下，吸收蛋液
4
热锅倒油，把混合好的馒头丁倒入翻炒，炒干
5
接着倒入牛肉香肠翻炒到熟，撒入孜然，白胡椒翻炒均匀
6
最后撒入椒盐，白砂糖，白芝麻，翻炒出香味即可
成品图
