尖椒炒鸡蛋
- 炒
- 家常味
- <10分钟
- 新手尝试
嫩嫩有点辣，不过很好吃。
尖椒炒鸡蛋营养建议
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含糖量 1.54克高血糖 建议多吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 尽量不吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
尖椒炒鸡蛋的食材2人份
- 青尖椒适量
- 鸡蛋适量
- 盐适量
- 油适量
- 葱花适量
尖椒炒鸡蛋的做法
1
先将尖椒洗干净后，切小圈这个自己可以随意发挥，切点小葱花
2
鸡蛋磕破和尖椒葱花混在一起加盐（可以根据自己的口味加一点酱油和鸡精）加一点清水拌匀，加清水一点点就好，有利于鸡蛋炒出来很松软颜色好看
3
锅烧热加油（油不要少了要不然糊了）烧热，把拌匀的半成品放到锅里摊匀，边烧边轻轻炒动，几分钟后装盘就行啦
成品图
