红糖芝麻小圆子
- 煮
- 甜味
- <30分钟
- 初级入门
做一道甜甜糯糯的芝麻小圆子
红糖芝麻小圆子营养建议
-
含糖量 24.36克高血糖 尽量不吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 建议多吃
-
减肥 控制少吃
-
儿童 建议多吃
红糖芝麻小圆子的食材2人份
- 南瓜适量
- 糯米面适量
- 白糖少许
- 红糖少许
- 芝麻少许
红糖芝麻小圆子的做法
1
准备糯米面，南瓜蒸熟
2
放入盆中
3
放入糯米面，白糖
4
和成面团
5
醒面30分钟左右
6
搓成小圆子
7
锅中加水烧开放入小圆子
8
煮熟
9
倒去多余的水分，放入红糖
10
煮开成粘稠出锅
11
装入盘中，撒上少许芝麻
成品图
