宝宝辅食之奶香鸡蛋羹
- 蒸
- 奶香味
- <30分钟
- 初级入门
这款辅食适合6个月以上对蛋黄不过敏的宝宝，加了配方奶的味道更容易让宝宝接受哦，为了综合营养，可以拌入米粉食用，我家宝6个月的时候就是吃这么一大碗哦。
宝宝辅食之奶香鸡蛋羹营养建议
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含糖量 0.77克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
宝宝辅食之奶香鸡蛋羹的食材2人份
- 鸡蛋黄一个
- 婴儿奶粉适量
- 水（冲奶粉的温开水）50毫升
宝宝辅食之奶香鸡蛋羹的做法
1
首先取适量奶粉加50ml水搅拌均匀成配方奶晾至常温备用
2
鸡蛋只取蛋黄打散
3
加入常温的配方奶搅拌均匀
4
用筛网过滤掉杂质
5
盖上保鲜膜然后用牙签扎几个眼
6
上锅蒸熟，大概开锅后中火10分钟
7
取出去掉保鲜膜晾凉后就可以给宝宝食用啦
成品图
宝宝辅食之奶香鸡蛋羹的烹饪技巧
可以将配方奶用凉白开火其他果蔬汁代替
保鲜膜要选择耐高温的