腊肉白菜粉条炒豆皮
- 炒
- 咸鲜味
- 新手尝试
腊肉白菜粉条炒豆皮营养建议
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含糖量 33.88克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
腊肉白菜粉条炒豆皮的食材2人份
- 粉条150g
- 豆腐皮150g
- 腊肉100g
- 调和油适量
- 葱适量
- 姜适量
- 生抽适量
腊肉白菜粉条炒豆皮的做法
1
准备好材料，粉条要用温水提前浸泡
2
腊肉放开水中煮一分钟，然后冲洗，去除杂质
3
腊肉切片
4
热锅冷油放腊肉及葱姜煸炒至腊肉透明
5
放入大白菜翻炒至软
6
放入豆腐皮翻炒两分钟
7
放入粉条翻炒两分钟
8
加盐及生抽调味即可